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几种防治晕车的方法

时间:2010-11-29来源:互联网[全民养生网整理] 作者:我爱养生 点击:次 
为什么会晕船、晕车、晕机? 运动病又称晕动病,是晕车、晕船、晕机等的总称。它是指乘坐交通工具时,人体内耳前庭平衡感受器受到过度运动刺激,前庭器官产生过量生物电,影响神经中枢而出现的出冷汗、恶心、呕吐、头晕等症状群。

如何预防和治疗晕车、晕船、晕机呢?
确切地讲晕车、晕船、晕机它仅仅是敏感机体对超限刺激的应急反应。因此就不存在真正意义上的根治或治愈措施,现有的各种防治方法都是暂时缓解症状或延缓它的发生。下面我们介绍七种防治晕车的方法:
 

1.胃复安:


胃复安1片,晕车严重时可服2片,儿童剂量酌减,于上车前10~15分钟吞服,可防晕车。


行程2小时以上又出现晕车症状者,可再服1片。途中临时服药者应在服药后站立15~20分钟后坐下,以便药物吸收。此法有效率达97%,且无其他晕车片引起的口干、头晕等副作用。
 

2.鲜姜:


行驶途中将鲜姜片拿在手里,随时放在鼻孔下面闻,使辛辣味吸入鼻中。也可将姜片贴在肚脐上,用伤湿止痛膏固定好。
 

3.橘皮:
 

乘车前1小时左右,将新鲜橘皮表面朝外,向内对折,然后对准鼻孔两手指挤压,皮中便会喷射出带芳香味的油雾。可吸入10余次,乘车途中也照此法随时吸闻。


4.风油精:
 

乘车途中,将风油精搽于太阳穴或风池穴。亦可滴两滴风油精于肚脐眼处,并用伤湿止痛膏敷盖。


5.食醋:

 

乘车前喝一杯加醋的温开水,途中也不会晕车。
 

6.伤湿止痛膏:


乘车前取伤湿止痛膏贴于肚脐眼处,防止晕车疗效显著。


7.指掐内关穴:


当发生晕车时,可用大拇指掐在内关穴(内关穴在腕关节掌侧,腕横纹上约二横指,二筋之间)。
 

 

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