饮食养生 

慢性咽炎的食疗

时间:2010-12-09来源:互联网[全民养生网整理] 作者:秩名 点击:次 
慢性咽炎是很常见的一种病,容易复发,早晨起来难受,全民养生网为各位网友整理了一些食疗药方,仅供参考!

【清咽饮】   
配方: 生地15克,板蓝根10克,绿豆30克。
制法: 将生地、板蓝根、绿豆同煮30分钟,去渣取汁。
功效: 养阴清热,解毒利咽。
用法: 每日1剂,代茶频饮。

 

【清咽茶】   
配方: 银花、玄参、青果各9克。
制法: 上药水煎,取汁。
功效: 养阴清热,解毒利咽。
用法: 每日1剂,代茶频饮。

 

【麦冬豌豆冻】   
配方: 麦冬20克,豌豆150克,白糖200克,琼脂2克,青梅、桂花少许。
制法: 将豌豆加清水煮酥,带水用网筛擦去皮成沙。琼脂与麦冬同煮,煮至琼脂烊化,加入白糖,再放进青梅、桂花。将豌豆沙摊在盆内,然后将琼脂糖水掺入,待冷却后放人冰箱内冰冻。
功效: 滋阴降火,益气利咽。
用法: 适量佐餐食用。

 

【玄参乌梅粥】   
配方: 玄参、乌梅各15克,糯米30克。
制法: 先将玄参、乌梅加水适量煎煮,去渣取汁;糯米加水煮成稀粥,等粥成时兑入药汁、冰糖,稍煮即可。
功效: 滋阴清热,生津润喉。
用法: 随意服食。

 

【石斛茶】   
配方: 石斛15克,麦冬10克,绿茶叶5克。
制法: 将石斛、麦冬和绿茶一并放入茶杯内,开水泡茶。
功效: 养阴清热,生津利咽。
用法: 每日1剂,代茶频饮。

 

【河蟹生地汤】   
配方: 鲜河蟹1只,生地黄30克。
制法: 以上二味加水适量,文火煎煮,去渣取。
功效: 滋阴利咽,清热散结。
用法: 每日1次,连用3日。

 

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