中医养生 

梦境中暗示你的身体状况

时间:2012-02-07来源:互联网[全民养生网整理] 作者:jack 点击:次 
通过辨析梦境,经常可以发现一些虚寒征象。阳气虚不虚,梦境是可以透露玄机的!

    梦见自己站在雪地中,却总找不到暖和的地方,找不到添加的衣物。这往往是体内有寒气的典型梦境。

 

  梦见自己身处水中,这是阳气亏虚、水寒之气泛滥的表现。

 

  梦到被人追逐,拼命想跑怎么也跑不动,这往往是过度紧张、心气不足的表现。如果平时手凉怕冷,那就是心阳虚。

 

  梦见从高空坠落,久久不能落地,落地时有心中发虚、惶恐不安的感觉,在小孩,往往是长高的征兆,在成人则往往有失落之心情,或者是上热下寒、心肾不交的征象。

 

  中老年男子,常梦见欲解小便,到处寻找厕所而不得,找到厕所又因种种原因不能顺利解下,这是憋尿的刺激,也提示肾气亏虚。有人经常梦见光脚走路,致使足部疼痛,灼热,非常难受,这是阳虚、虚阳外越的表现。

 

  梦中与人争吵,感到特别生气,提示压力过大,肝郁气滞,也有阳气不足的可能。

 

  有人经常睡不着,一睡着就做梦,这往往是肾阳亏于下、心火亢于上的表现。凡遇上述梦境,可通过温补阳气的方法解决。常用的食疗方有桂枝甘草龙骨牡蛎汤:取桂枝30克,炙甘草30克,生龙骨30克,生牡蛎30克烹煮。
 

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